
Doyurucu salata tarifleri arayanlar için çok sağlıklı ve doyurucu bir salata tarifi.
KARABUĞDAYLI SALATA TARİFİ
Malzemeler
- 2 yemek kaşığı kara buğday (greçka)
- 1 küçük kuru soğan veya 2 dal taze soğan
- 5-6 adet kiraz domates
- 4-5 dal semizotu
- Yarım demet maydanoz ve dereotu
- 1 yemek kaşığı sirke
- 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
- Çok az tuz
Karabuğday Salatası Nasıl Yapılır?
Karabuğdayı 1 saat kadar sıcak suyla ıslakta bekletin. Daha sonra yumuşayana kadar haşlayın. Domates, semizotu, soğan, maydanoz ve dereotunu doğrayın. Üzerine soğuyan karabuğdayı, sirke, zeytinyağı ve tuzu ekleyip karıştırın.
Afiyet olsun.
Bunu beğen:
Beğen Yükleniyor...