Isırgan Otu Çayı

Isırgan otu çayı vücuttan fazla suyu atması ve idrar söktürücü olması hasebiyle detoks amaçlı da kullanılıyor. Bunun yanında daha pek çok faydası var. Düzenli yapamıyorum ama arada bir de olsa bitki çaylarına yer vermek lazım.
Ben taze ısırgandan çay hazırladım. Bir tutam ısırgan otunun üzerine kaynar su döküp 10 dk demledim. Kuru yapraklardan da çay yapılabilir.
Her bitki, çiçeğinden köküne kadar bir mucize. Her bitki, her canlı bizim için bir tefekkür sebebi olmalı. Yazının devamını oku »

Altın Otu ve Faydaları

Fotoğraftaki altın sarısı otu ve faydalarını bilen var mı? Sadece ot deyip geçmek haksızlık olur. Bu bitki tam bir şifa deposu. En çok yamaçlarlarda, kayalık yerlerde yetişen bu bitkiyi tanıyalım ve şifalarından faydalanalım. (Civan perçemi değil. Farklı bir bitki) Ben otlarımın çoğunu kendim topluyorum. Bu bitkileri bizlere bahşeden Rabbimize hamdolsun. Elhamdulillah! Yazının devamını oku »

Chia Tohumlu Omlet

chia1

 

İman eden kullarıma söyle: Namazlarını dosdoğru kılsınlar, kendisinde ne alışveriş, ne de dostluk bulunan bir gün gelmeden önce, kendilerine verdiğimiz rızıklardan (Allah için) gizli açık harcasınlar. (İbrahim:31)

Selamun aleykum dostlar.  Daha önce faydalarını paylaştığım Chia tohumlarıyla omlet yaptım. Chia tohumu omlete farklı bir lezzet katmıyor. Yerken tohumların hafif çıtırlığını hissedebiliyorsunuz. Fakat daha sonra öğrendim ki, bu tohumların ısıl işleme tabi tutulmaması gerekiyormuş. Yani yoğurda, meyve püresine katıp yemek veya suyla direkt içmek daha doğruymuş. Tohumlar bol lif içerdiği için doygunluk hissi veriyor. Bu açıdan diyet yapanlar için oldukça faydalı bir nimet. Yazının devamını oku »

Chia Tohumu

chia Chia tohumunu duymuş muydunuz? Bol lif, kalsiyum, c vitamini içeren çok faydalı bir tohum chia. Biraz keten tohumuna da benziyor ama, chia suyu görünce öğütmeye gerek kalmadan şişiyor. İnşaAllah diğer postlarda Chia tohumu ile yapılmış 2 güzel tarif vereceğim sizlere 🙂

İspanyolların Latin Amerika’yı istilasından uzun yıllar önce, chia tohumu Aztek ve Mayaların beslenmesinde mısır ve fasulye gibi temel bir gıda olarak bulunuyordu. Chia aslında adını maya dilinde “güç” anlamına gelen kelimeden almıştır. Yazının devamını oku »

GÜL BİBER

gül biber1

Bahçemde yani balkonumda yetişen gül biberlerimiz. Pazarda bir amcadan almıştık fidesini. Bahardan beri kocaman oldu. Özellikle eşim koparmaya kıyamıyordu. Fakat baktım ki, artık kızarmaya başladılar. Hepsini topladım. Sadece bir kaç tane tohumluk bıraktım. Yazının devamını oku »

Hayıt Bitkisinin Faydaları

1389264_1591573531107047_2013209553_nSelamun aleykum canım kardeşlerim 🌸

Bazen bir bitkinin yanından öylesine geçip gideriz de, o bitkinin içine Rabbimiz ne şifalar yüklemiştir bilemeyiz. Bayramda yaylaya, Hacı Dayı’lara giderken yol kenarında çiçek açmış hayıtları görünce durduk. Zarif çiçekleri miss gibi kokuyor. Sadece kokuları mı? Şu mübarek bitki, bünyesinde, bir ecza dolabı dolusu ilaca bedel şifalar içeriyor. Subhanallah! Yazının devamını oku »

KARACİĞERİ TEMİZLEYEN BESİNLER

cats

KARACİĞERİ TEMİZLEYEN YİYECEKLER

Cilt sorunları yaşayan, sivilce sıkıntısı olanların, karaciğerlerini temizleyecek yiyeceklere yönelmeleri çok önemli.

1-Karaciğeri temizleme ve vücuttaki zehirli maddeleri atma özelliği bulunan enginarın, faydaları saymakla bitmiyor. Damar sertleşmesini engelleyen, kanı temizleyen, beyin hücrelerini yenileyen enginar, aynı zamanda kolesterolün de düşmanı. Enginarda bulunan ‘’Cynarin’’ maddesinin karaciğer, safra kesesi, böbrekler ve bağırsak sisteminin düzenli çalışmasına
yardım eder.

2-Kırmızı pancar ve havucun içeriğinde bulunan “flavonoidler” ve “beta karoten” karaciğerin çalışmasını ve sağlıklı bir şekilde çalışmasını destekler. Yazının devamını oku »

%d blogcu bunu beğendi: