Baş ağrısı migren pek çok kişinin sorunu. Bizim sayfadaki bazı kardeşlerimizin de migrenleri var. Senem Hanım bugün bizi bu konuda bilgilendirecek bir yazı yazmış. Sorularınız olursa kendisine sorabilirsiniz.
BAHAR VE BAŞ AĞRILARININ İLİŞKİSİ
Bahar ayları dirilişin resmini çizer bize. Toprak parçalanır ve renklenir. Dallar çiçeklenir. Kuşlar
yer değiştirir… Bakın dışarıya şöyle bir, çiçeklenmeye başlamış bile ağaçlar. Baharın hep güzellik
getirmesini temenni ederiz. Diriliştir ya hani. Bizde de, içimizde de dirilsin isteriz bir şeyler. Tüm
olumsuzluklar sırtımızdan gitsin ve baharı tadalım isteriz.
Bahar aylarında canlanan kâinat! Buna fizyolojik yönden sebep olan ise hormonlar. Yani bu aylarda
bazı hormonlar daha fazla çalışır ve böylece büyüme, canlanma, oluşma gibi faktörler görünür. Tabii
ki amacım sizlere baharın mahiyetini anlatmak değil. Bahar ve insan ilişkisine değinmek istiyorum
o kadar. Tüm canlılarda bunlar hâsıl olurken elbette insan da payına düşeni alır. Yani canlanan ya
da yenilenmek üzere yok olan bir takım değişiklikler insanda da bu aylarda görünür. Mesela bu
aylarda içimize dolan “neşe” yi ele alalım. Bunun en büyük sebebi mutluluk hormonlarının güneş
ışınlarıyla beraber daha fazla salgılanmasıdır. Bir de bahar aylarında havadaki elektrik akımı artar. Bu
sebeple pozitif ve negatif iyonlar bizleri olumlu ya da olumsuz olarak etkilemektedirler. Pozitif iyonlar
enerji verirken, negatif iyonların halsizlik, yorgunluk hissi verdiği tespit edilmiştir. Zaten bu aylarda
gördüğümüz tüm güzelliklere karşın en fazla yorgunluktan, uykusuzluktan ve baş ağrısından şikâyet
ederiz. Cinnet geçirme vakaları da en fazla bahar aylarında olur. Yeterli gelmeyen bazı vitaminler, aşırı
sentezlenen hormonlar strese sebebiyet verebilir. Hissettiğimiz bu yorgunluk baş ağrılarına neden
olduğu gibi kronikleşen baş ağrıları da yakamızı bırakmayabiliyor.
Özellikle baş ağrıları üzerinde duracak olursak bunun insanı nasıl etkilediğinden bahsetmemiz iyi
olacaktır. Şiddetli baş ağrıları, daha çok migren, öncelikle algılamada zorluk yapar. Sinirlerde, koku
algısında ve ışığa karşı hassasiyet oluşturur. Mideye vurabilir ve kusma ya da bulantı görülebilir. Görüş
alanında daralma ya da bulanık görme söz konusu olabilir. Sosyolojik olarak da olumsuz sonuçlara
neden olabilir. Örneğin iş gücü kaybı yapar, kişi kalabalık ortamda duramaz, konuşmakta zorluk
çekebilir, herhangi bir şeye ani tepki verebilir, tahammül edemeyebilir. İlerlediği takdirde ruhsal yapı
müsaitse sinirsel birçok hastalığa da kapı aralar kronik baş ağrıları.
Baş ağrısı deyip de geçmemek
gerek. Önemli risk taşımaktadır. Kesinlikle neyden dolayı ağrıdığından emin olmak adına doktora
gidilmeli. Eğer sadece baş ağrısı ise ilerlemesini önlemek ve yardımcı olmak adına kullanılabilecek
doğal kaynaklar bulunuyor. Bu kapsamda en fazla söğüt kabuğu ve feverfew olarak da bilinen gümüş
düğme bitkisi kullanılıyor.
Çok eskilerden beri en pratik ağrı kesici olarak kullanılan aspirinin etken
maddesi salisilik asittir ve bu asit doğal form da söğüt kabuğunda yüksek oranda bulunur. Ayrıca
gümüş düğme bitkisi de tüm dünyada kronik baş ağrılarında ve özellikle migrende kullanılmaktadır.
Yapılan bir klinik çalışmada 8 migren hastasına 6 ay boyunca gümüş düğme bitkisi özleri günde 2 defa
verilmiş. 9 migren hastasına ise plasebo verilmiş. Bu çalışmanın sonucunda plasebo kullanıcılarına
oranla feverfew kullananların ataklarında, bulantı ve kusmalarında önemli gerilemeler olduğu tespit
edilmiş*. Bunun gibi yapılan başka klinik çalışmaları da mevcut tabii ki.
Rahatsızlığını bilen kişinin problem aksetmeden önlem alması sağlığın en temel yaklaşımlarındandır.
Bu sebeple yardımcı olabilecek destekleri kullanmaktan korkmamalı, doktor kontrollerini
aksatmamalı ve bilinçli bir şekilde sağlığın her alanından yararlanmalıyız.
Sağlık Bizimle Olsun
Tıbbi ve Aromatik Bitkiler Uzm.
Senem DİNÇ
Migren kapsülü Cahide Pazar’da!
Senem hanim gayet guzel aciklamissiniz yazinizda.bu siralar benimde en magdur oldugum konu migren.lazer ameliyati olduktan sonra maalesef bendede oldu ve migren ataklarim cok zor geciyor.Rabbim sifalar versin insallah.Cahide hanim, sitenizi 4-5 ay once duydum ve takip ediyorum.Size Amerika’dan ve ilk defa yaziyorum.Allah’a emanet olun.
Çok teşekkür ederim. Faydalı olması temennisiyle!!!
Şehrazat Hanım bahsettiğiniz kitabı da kişiyi de biliyorum. Kanserle ilgili Aidin Hanımın söyledikleri de yanlış değil ancak “herkes açlık orucu tutabilir”. İşte bu yargı her zaman her insan için doğru değildir. Eğer böyle bir işlev söz konusu olacaksa kişi mutlaka kontrol altında tutulmalıdır.
ben ürünün tam içeriğini istesem sizden SENEM HANIM… eminim ambalajı üzerinde vardır ama almadan önce danışmak istediğim dr lar var. aslında benim hamdolsun migrenim yok ama eşimin migreni had safhada. aslında kendisi de doktor. aslında ben alternatif bazı çözümler biliyorum ancak o APRANAX kutularını daha pratik buluyor. nedense bizler rahatsızlıklarımızın sebebi sanki vücudumuzdaki eksikliklermiş gibi yine takviyelerde ilaçlarda çözüm arıyoruz. halbuki biriktirdiklerimizden bir an önce kurtulmak zorundayız ki vücudumuz dengeyi bulabilsin. bunun yolu da arkadaşların dediği gibi hacemat ve sülük gibi insanlık tarihi boyunca uygulanan EFENDİMİZ(ASV) ın da uyguladığı yöntemlerdir. bir de özellikle açlık oruçlar nı tavsiye ediyorum. nasıl yapılacağını merak eden varsa yukarıda gördüğünüz sade pazar dan GERÇEK TIP kitabını alıyorsunuz ve okuyorsunuz. bu alanda yazılmış en güzel ve doyurucu kitap bence.
Şehrazat hanım ürün içerik bilgisi sitede olsa gerek. Açlık oruçlarına gelince evet bir çok kişide işe yaramıştır. Bende şahit oldum. Dr. Aiidin Salih sevdiğim ve takip ettiğim biridir. Ancak açlığın migreni ciddi ölçüde tetiklediğini göz ardı etmeyelim derim. Eğer böyle bir işlem yapacaksakta uzman kontrolü altında uygulanmalı. Her insanın metabolizması ve bünyesi farklıdır. Tüm detaylara bakarak bu tür uygulamalara girilmeli diye düşünüyorum. Ayrıca çok teşekkürler.
http://www.cahidepazar.com/default.asp?git=10&urun=2603
Yalnız Senemciğim, bir hanım kanser hastasıydı ve Aidin Salih’e gitti. 10 günlük açlık orucu verdi. O kadın açlıktan bitap düştü ve kanseri ciddi anlamda ilerledi. Son zamanında yeniden o kadına gitmiş ve Aidin salih, benim yapacağım bir şey yok demiş. Vefat etti kadıncağız. Bunlara ne kadar güvenilir bilemiyorum kardeşim…
Bende aslında uzman kontrolünde olması gerek derken bunu kastettim. Açlık oruçları herkes için geçerli olamaz. Belirttiğim gibi bünye ve metabolizma işleyişi kişiden kişiye değişir. Dikkatli olmak gerekiyor. Özellikle de bir sağlık sorunu mevcutsa!
Çok haklısın kardeşim…
aidin salih i takip edenler iyi bilir, kanser ile ilgili görüşü şudur :kanser savunma mekanizmasının iflas etmesidir. kanser olmuşsan tedavi mümkün değildir, tedavi olmuşsan seninki kanser değildir. yanlış teşhistir. savunma mekanizması iflas etmeden önce vücudumuza verdiğimiz zararları telafi etmek gerekir. deterjanlar, kozmetik, ilaçlar, katkılı ve aşırı yemek gibi..
. açlık oruçları ve karaciğier temizliği ile migrenden kurtulan bir yazar var.”can boğazdan çıkar” kitabının yazarı mehmet ali bulut bey.. ayrıntılı olarak anlatıyor faydalandığım bir kitap.
bu ürünü emziren anneler kullanabiliyormu acaba gerçi kızım büyüdü 22 aylık ama yinede sormak istedim.
Bu tür ürünleri hamile ve emziren bayanlar kullanmamalı ya da doktoruna danışmalı.
“Tıbbi ve Aromatik Bitkiler Uzm.” Ne ki bu? Nasıl olunuyor bu dediğinizden? Yasal ya da akli bir hükmü var mı? Ben yarın dava açsam, “uzm dedim uzmanı kastetmedim kendileri uzman anlamışlar” deyip sıyrılacaklar mı? İnsanların sağlığıyla böyle oynamayın yazıktır. Ben de sağlıklı ilgili konularda not düşersiniz diye mesaj yazıyorum saf saf. Pazar varmış meğer. Yazık.
Merhaba Üniversitelerde Tıbbi ve Aromatik Bitkiler adı altında bir bölüm mevcut. Kocaeli Üniversitesi, Balıkesir Üniversitesi, Adnan Menderes Üni., Selçuk Üni., Afyon Kocatepe Üni., Dumlupınar Üni., Abant İzzet Baysal Üni…. Yani devlet böyle bir bölüm açmış ve bende bu bölümün Türkiye’de en iyi olduğu 2. üniversite olan Kocaeli Üniversitesinden mezunum. Bu bölüm de bitkilerle ilişkili (aromaterapi, fitoterapi, baharat ve parfüm bitkileri…) ve kimya-bitki ile ilşkili (fitokimya, biyokimya, genel kimya, organik kimya, analitik kimya..) bir çok ders verilmekte. Yine mikroobiyoloji, Tıbbi ve Aromatik Bitkiler Yetiştirme Tekniği, Bitki Sistematiği… gibi pek çok ders. Ayrıca yazdığım yazıda ürüne dair herhangi bir ibare bulunmamaktadır. Ben bitkilerden bahsettim.Yazının altındaki bana ait ilk yorumda bulunan uzantıyı kopyalayarak o tezi de okuyabilirsiniz. Ben genel-geçer bazı şeylerden bahsettim. Siz bunları ürün olarak değil, bitki olarak da kullanabilirsiniz.
Yalnız ben bu sitenin sahibi olarak söyleyeyim güvenmediğim bir ürünün veya firmanın reklamını asla buraya koymam. Ben farklı bir tablet kullanıyorum ve çok memnun kaldım. Hatta sonuçları görünce istedim ki herkes bilsin, kullansın. İyi ve güzel olanın reklamının yapılmasında da bir sakınca yok elbette.
Öncellikle hepinize gecmis olsun benim size nacizane fikrim hacamat ve sülük tedavisi olmanız bir arkadaşımda ancak serumla gecen migreni vardı hacamatla şifa buldu esiminde boynu tutuluyor ve başı agrıyordu eşimede sülük uyguladık elhamdulillah sifa buldu sizlerinde denemenizi isterim
Hacemat yaptirmayi denediniz mi? Benim bildigim bircok arkadasim hacemat ile yaklasik 1 yil migren agrisindan kurtuluyorlar
Emine kardeşimiz hacamatla ilgileniyordu. Ondan bilgi alabiliriz
Hacamatı da evet bana da önerdiler nasip olmadı hala…
Nur Hanım teşekkür ederim. Hacamat da yardımcı olacak etkili bir yol olabilir.
cahidem ve senem hanim ben yillardir cekiyorum gitmedigim doktor kalmadi almadigim ilac kalmadi yine ayni bazen her gun ayni saatte sabahin besi dordu gibi o kadar feci yuce rabbim kimselere yasatmasin tomografi cektirdim iki defa kireclenme dediler omuzlarinda o yapiyor ya ne olur caresi var ise banada soyleyin gercekten yillardir cok zor durumdayim cevremdekileri usandirdim hergun masaj yaptirmaktan inanin denemedigim hic bir sey kalmadi ilac almadan bir gunum gecmiyor bazen ilaclari cift cift aliyorum devamli aldigim ilaclar artik tesir etmiyor ne olur yardimci olun allaha emanet olun sevgilerimlere…………….
Sabiha Hanım; kireçlenme çok daha farklı bir rahatsızlık. Burada kronik baş ağrısı ve migrenden bahsettik. Her ne kadar baş ağrısına sebep olsa da farklı bir kaynaktan gelen farklı bir hastalık sizinkisi. Açıkçası bunun için ne yapmak gerekir araştırmak gerek. Doktor kontrollerinizi aksatmayın derim.
Cahide cigim ve Senem hanimcigim benim yillardir ugrasip tedavisini bulamadigim bir sikinti .Ayda en az 4 veya 5 kere migrenim tutar.Tetikledigi seyleride biliyorum.Ne kadar engellemeye calissam olmuyor.Daha dün yine ilac icmek zorunda kaldim.Cahide cigim ilacin adini yaziyorum istersen sen bu bölümü silebilirsin( Avmigren) .Sadece bu ilaci ictikten sonra migrenim geciyor.Fakat ev doktorum bu ilaci kullanma cok yan tesiri var dedi,fakat yaklasik 20 yildir denemedigim ilac yada akupunktur tedavisi kalmadi.Tomografi cihazlarinada girdim.Allah bu migreni kimseye vermesin.Agri geldimi beni cildirtiyor mecbur kaliyorum ilaci icmeye.Bu ilac Almanya da bulunmuyor.Türkiye ye gittigimde getiriyorum.Eczaci bir arkadasim migren geldigini anladigin anda ac karnina sert kahvenin icine 2 3 damla limon suyu kat ic iyi gelir demisti bazen faydasi oluyor cok nadir olarak.Zaten buranin hava sartlarina stresde eklendimi gelde migrenin tutmasin.Yinede Allah cekemeyecegimiz dert vermesin Amin.
Ben burada yazıda belirtmediğim bir kaç öneriye de yer vermek istiyorum. Migreni olan kişiler buzluğunda mutlaka havlu ya da soğuk kompres jellerden bulundursun. Migren vurduğu an bu materyallerle alna, enseye ve şakaklara soğuk uygulanmalıdır. Ayrıca kokuya hassasiyeti olmayanlar nane, okaliptus, kekik, biberiye yağlarını yine bu noktalara masaj yaparak uygulayabilirler. Migren hissedildiği anda müdahale edilmesi gereken bir rahatsızlıktır. Baş ağrısı tuttuktan sonra onu yok etmek gerçekten çok zor.
Senem hanimcigim nane ve okaliptus yaglarini yillardir kullaniyorum fakat soguk kompres hic denemedim tekrar migrenim tutunca denerim insaAllah faydasi olur.Bilgilerin icin tesekkür ederim.Allaha emanet olun.
Senem hanım yazın sıcaklığında bakıyorum sol tarafım atıyor hemen musluğun önüne soğuk suya tutuyorum ve hafifliyor bazen de olmuyor .Bunun zararlı olduğunu diyenler var ama rahatlatıyor …dediğiniz gibi ağrı girdi mi zor oluyor …
Bir de bir şey daha sorabilir miyim?Tıbben size göre hiç bir tetkikte migren teşhisi hala belli olmuyormuş … migren sonucuna rahatsızlıkların gösterdiği ipuçları mı götürüyor…?
Sebebi net olarak bilinmeyen bir çok hastalık var. Tabii ben doktor değilim sadece okuduğum makalelerden, araştırmalardan yola çıkarak konuşuyorum. Bunlara egzama, sedef, epilepsi gibi hastalıkları örnek gösterebiliriz. Belirtiler bu hastalığı belirliyor. Daha doğrusu bu belirtilerle doktora gittiğinizde kan testi, tomografi, emar gibi bir çok testten geçiyorsunuz eğer herhangi bir bulgu yoksa (tümör, beze, ödem vb.) bunun sonucunda migren bulunabiliyor. Yani teşhisi aancak testlerle beraber doktorlar koyabilir. Soğuk su tuttuğunuzu yazmışsınız.Buna gelince, böyle bir işlem yerine yukarıda belirttiğim soğuk kompres uygulamasını yapmanız çok daha evla olacaktır. Dikkat etmeniz gereken nokto nu uygulamayı migreni hissettiğiniz anda yapmanız!
Geçmiş olsun Mehtapabla..dikkat edin aç karna kahve ve limon midenizi hasta etmesin..Allah şifa versin
Allah razi olsun Aspasya11 kardesim.Ilgine tesekkür ederim.
Çok teşekkürler Cahide’m ve Senem hanım …
Maalesef bende de 2010 yılında bu baş ağrısı vardı migren dendi dediğiniz bulguların hepsi vardı nöroloji uzmanında 1 sene tedavi gördüm verdiği ilaç haliyle epilepsi hastalarına verilen ilaç olunca sadece toparlayamama gibi bir yan etki yaptı Allah’ın izniyle iyileştim…Ama bugünler de yine tetikliyor neyin tetiklediğini çok iyi biliyorum artık ona göre kendimi koruyorum migren rahatsızlığı da diğer rahatsızlıkların da çoğunun sebebi olan psikolojik etkenlerden oluyor çok nadir yiyeceklerden veya aşırı sıcaktan oluyor ani hiddetlenmeler yüksek sesle konuşma bunlar tetikliyor benim kendi üzerimdeki teşhisim bu şekildedir.Buna dikkat ettiğimde fazla sorun yaşamıyorum..Ha ağrı olursa da sessiz bir ortam ve gözlerimi bağlayıp karanlığa koyarak uyumak hallediyor…İlacınızın yan etkisi tesbit edilebilmiş mi?İhtiyacımız olursa nasıl temin edebiliriz?Bu ilacı sadece migren tedavisinde mi kullanılıyor?
Şimdiden Allah celle celaluhu razı ve hoşnut olsun….Saygılarımla…
Dediğiniz gibi migreni tetikleyen en önemli faktör psikolojik etkenler ve gürültü! Ürüne gelince herhangi bir yan etkisi tespit edilmiş değil. Sadece migren ve kronik baş ağrısı gibi bir sorun varsa kullanılması tavsiye ediliyor. Allah sizlerden de razı olsun.
*http://belgeler.com/blg/1fio/tanacetum-parthenium-l-schultz-bip-bitkisi-zerinde-yapilmi-olan-alimalar-studies-on-tanacetum-parthenium-l-schultz-bip