Yoğurtlu Semizotu Salatası

Daha sağlıklı beslenmeye gayret gösterenler için leziz bir salata tarifi vereyim bugün.  Doğal ortamında yetişmiş semizotlarını bulmuşken, bir kaç çeşit yapıverdim.

Bu salatamız da yine oldukça basit ve çok lezzetliydi. Semizotlarını ve 1 adet salatalığı doğradım. Sarmısaklı yoğurtla karıştırdım. İçine ve biraz da üzerine keten tohumu ekledim. Buyrun size nefis bir diyet salata. Yanına 1 dilim kepekli ekmekle, çok doyurucu oluyor.

Verdiği sayısız nimetler için RABBime hamd-u senalar olsun. Elhamdulillah!

Domatesli semizotlu salatası

7 Yanıt to “Yoğurtlu Semizotu Salatası”

  1. ilknur.01 Says:

    hayırlı akşamlar ablacığım.semiz otu salatasını yaptım çok güzel oldu. faydasını okuyunca dayanamayıp birde karışık(bir boğu ısırgan. semiz otu, gömeç karışımından) börek yaptım.teflon tavada pişirdim.çok güzel oldu.bahçe sulanınca bizim burda hiç eksik olmuyor.mübarek..bu tarifide yarın yapacağım inş.

  2. Ayşe Says:

    Ben bu yoğurtlu semizotunu çok seviyorum, çok güzel görünüyor sizin yaptığınız da 🙂 Bu arada yemek yaparken nelere dikkat edilmeli diye bir şey buldum meraklısına…
    http://yemektariflerileziz.wordpress.com/2012/06/03/yemek-yaparken-nelere-dikkat-edilmeli-yemek-yapimi-puf-noktalari/

  3. gizemelf Says:

    ellerine sağlık ben semiz otuna bayılırım canım çekti

  4. arzu Says:

    Ablam salatan çok nefis görünüyor semizotunun her türlüsüne bayılırım.Tam diyet bir salata olmuş.Ellerine sağlık canım…

  5. ebru Says:

    salatada çok güzel olmuş çatkapı misafirden salatayı unutmuşum:))) ellerine sağlık canım

  6. elif Says:

    Ben semizotunu haşlayıp sıktıktan sonra sarımsaklı yoğurda karıştırıp zeytinyağı ekliyorum.vitamin kaybını göze alırsanız lezzeti süper oluyor.

  7. Fethiye Says:

    Benim dolapta da var bir dolu. Kayınvalidem toplamış bahçeden. Hemen bir salata yapayım ben de. Salatalık eklemek hiç aklıma gelmemişti. Günaydınlar olsun bu arada canım benim. Biz çok yorucu bir hafta sonu geçirdik.


"...Güzel bir söz, kökü sağlam, dalları göğe yükselen bir ağaç gibidir.(İbrahim suresi:24)

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap / Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap / Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap / Değiştir )

Google+ fotoğrafı

Google+ hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap / Değiştir )

Connecting to %s

%d blogcu bunu beğendi: