Arı Sütü Mucizesi!

Senem Hanım bu hafta yine çok ilginç ve önemli bir konu hakkında bizleri bilgilendiriyor. Özellikle çocuğu olmayanlar iyi okusunlar derim…

ARI SÜTÜ

Arı sütü çoğunlukla çocuklar için kullandığımız bir besin. Genel olarak da biliyoruz ki; yetişkinlerde
birçok olumlu etlileri var. Hatta birçoğumuzun vazgeçilmezidir Arısütü. Şimdi yazacaklarımı okuyunca
eminim ki hepimizin vazgeçilmezi olacak.

Nedir bu “ Arı sütü” ?

Süt denilince aklımıza ilk olarak memeli hayvanlardan elde edilen sıvı gelir. Fakat arı sütü bundan  çok daha farklıdır.

5-15 günlük işçi arıların yutak üstü bezlerinden salgıladıkları bir madde aslında. Jel kıvamında,
akışkan, suda çözünebilir, kremsi-beyaz renkte, lezzeti ekşi ve kokusu keskindir. Fenolik yapıdadır.
Süt denilmesinin sebebi renk benzerliği ve kraliçe arının besin kaynağı olmasıdır. Diğer dillerde
de “Kraliyete Ait Jel” anlamına gelen “Royal Jelly” olarak adlandırılmaktadır.

Yukarıda belirttiğim gibi arı sütü kraliçe arının en değerli besin kaynağıdır. Kraliçe arı ve işçi arılar
larva döneminden sonra 6 gün beslenirler. Bu dönem içerisinde kraliçe arının fazlaca arı sütü ile
beslenmesinden kaynaklı bazı ayrıcalıkları oluşur. Hastalıklara karşı daha dirençli olurlar. Günde kendi
ağırlılıklarının iki katı kadar (1500-3000) yumurta üretebilirler ve diğer arılara oranla daha uzun süre
yaşarlar (6 yıl kadar) .

Arı sütü bunca harikalar meydana getiriyorken sebebini, etken maddelerini merak etmemek olmaz. O
halde “Neden bu kadar etkili?” sorusunu cevaplamak gerekiyor.

Arı sütü ciddi bir besin kaynağıdır. İçeriğinde A, E, C, D vitaminleri ve B vitaminlerinin hemen
hemen hepsi (B Kompleks) bulunmaktadır. Bu vitaminlerin yanında lesitin, kolajen,pantotenik
asit, fitosteroller, enzimler, asetilkolin, testosteron, estrodiol gibi hormonlar, mineraller ve
besin değerlerini ihtiva etmektedir. Ayrıca arı sütünün yaklaşık olarak %66 sını su, %14,5 ini
karbonhidrat, %4,5 ini lipid ve %13 ünü aminoasitler oluşturmaktadır.

Şimdi ise içeriklerin hepsini olmasa da bir kısmını tek tek inceleyelim ve nelere fayda
sağladıklarını görmüş olalım:

A VİTAMİNİ: Göz problemleri, cilt sorunları, bağışıklık sistemi, böbrekler üzerine olumlu etkiler
yapmaktadır. Aynı zamanda antioksidan özeliği vardır.

C VİTAMİNİ: Zorunlu olarak almamız gereken vitaminlerdendir. Vücuttaki dokulara sağlamlık veren
kolajenin üretiminde alyuvarların işlenmesine kadar çok sayıda görevi vardır.

D VİTAMİNİ: Kalsiyum ve fosforun sindirim yollarında kullanımını ve emilimini sağlaması bakımından
özellikle çocuklar için önemli bir vitamindir. D vitamini kalsiyumun kemiklerde birikimini sağlar.

E VİTAMİNİ: Yağda çözünen bir vitamindir. Sinir sisteminin, kasların, endokrin bezlerinin ve üreme
organlarının fonksiyonları için önemlidir. Aynı zamanda cilt içinde önemli bir vitamindir. Cildin
elastikiyetini arttırır. Güçlü bir antioksidandır ve atar damar hastalılarının önlenmesinde kullanılır.

B KOMPLEKS (Tiyamin, riboflavin, niyasin…): Suda çözünen vitaminlerdir. Genel olarak beynin
işlevselliği, sindirim sistemi, merkezi sinir sistemi, saç, ağız, kas, eklem, deri sağlığı ve büyüme için

gerekli vitaminlerdir.

10-HDA (Hydrox-2- Decanoic Acid) : Bağışıklık sistemi üzerine olumlu etkiler yapar.

PANTOTENİK ASİT: Metabolizma üzerine etkilerde bulunur.

OLEİK ASİT: En önemli tekli doymamış yağ asididir. Kötü huylu kolesterolün (LDL) düşmesine etki
eder. İştah açıcı etkisi de vardır.

KISIRLIK İÇİN ARI SÜTÜ

Bu kadar teknik bilgi yeterli diye düşünüyorum. Arı sütü anladığımız kadarıyla pek çok fayda
sağlıyor. Özellikle “kısırlık” üzerindeki etkilerine değinmek gerekiyor. Hem bayanlarda hem
erkeklerde… Yumurtalık aktivitesini arttırdığı gibi sperm kalitesini de arttırıyor. Enerji verici etkisi var.
Bunların dışında koruyucu olarak kullanılabilir. Bu nokta da bağışıklık sistemini kuvvetlendirmesini
ya da antioksidan etkilerini göz önünde bulundurabiliriz. Yine çocukların gelişim döneminde olumlu
etkileşimler yapar. İştah açıcı olarak kullanılır. Şunu da biz bayanların kesinlikle bilmesi gerekiyor ki;
yaşlılık etkilerini azaltması, cildi diri, genç ve canlı tutması bakımından kesinlikle kullanılmalı.

Küçücük bir arının neler ürettiği, bizlere neler sunduğu gerçekten aklı zorlayan ve takdire şayan.
Kimsenin komut vermesine gerek kalmadan, her arı kesin olarak neyi nasıl yapacağını bilir, kusursuz
bir disiplinle hareket eder. Düşününki arıların sonu dünyanın sonu olarak nitelendiriyor birçok
akademisyen.

Peki nasıl olabiliyor? Bu Allah’ın yarattığı muhteşem döngünün ta kendisi işte.
Önümüze bunca güzel nimet sunulmuşken faydalanmamak büyük bir haksızlık diye düşünüyorum.

Umarım hepimiz adına güzel bir paylaşım olmuştur.

Sağlıklı bir yaşam bizim olsun!

Selam ve dua ile…

Senem Karakuş

“Tıbbi ve Aromatik Bitkiler Uzmanı “

Bir Cevap Yazın

Bir Yorum Bırakın :)

  1. Hülya Öndaş says:

    Merhaba senem hanım ben dikmen propolis bal karışımını aldım. Kullanmamı tavsiye ediyormusunuz? fikirlerinizi öğrenebilirmiyim ? teşekkürler… .

    1. arıcı17 says:

      En etkili ürün gerçek arı sütüdür. Arı sütü de sadece arıcıda bulunur ve alınır. Arı sütüne, yerli üretim yapan arıcıya 0539 529 19 94 nolu telefondan veya osmanoksuzer@gmail.com adresinden ulaşabilir ve bilgi alabilirsiniz.

  2. merhaba, arı sütü nerden alabilirim, benimde hormanel sorunlarım var gebe kalamıyorum, bu konuda nasıl yardımcı olabilirsiniz

    1. Arı sütünü Şuradan temin edebilirsiniz:
      http://www.cahidepazar.com/default.asp?git=10&urun=2460

  3. merhaba cahide hanım . çok şey yazılmış hepsini okuyamadım ama hangi marka arı sütü kullanmalıyız. en tepede resimde görüleni mi?

    1. Resme tıklayarak ulaşabilirsin canım

  4. elif nazlı says:

    iyi günler diliyorum öncelikle. yirmi yaşındayim ve boyum 1.52 cm .boyum biraz daha uzun olsun istiyorum . bunun için etkili bir yöntem varmı bildiğinz ? yardımcı olursanız çok sevinirim

  5. zübeyde says:

    Slm cahide ablacigim ben almanyadan yaziyorum ve bu ari sütünü burdan nasil satin alabilirim cunki 5 senelik evliyim ve anne olmak istiyorum
    Hayirli aksamlar

Close
Tarif Üstü Muhabbet | Cahide Sultan
Close
%d blogcu bunu beğendi: