Greyfurt kasesinde, kremalı meyve salatası

Sizin için, Allah’a ve ahiret gününe kavuşmayı ümit eden ve Allah’ı çok zikreden kimseler için Allah Resulü’nde (uyulacak) en güzel bir örnek vardır. [Ahzâb, 21]

meyve salatası

Özellikle diyet yapanlar yada yemesine dikkat edenler için tatlı ihtiyacını giderecek, 10 dakikada hazırlanabilecek çok hafif bir meyve salatası. Şüphesiz şuruplu tatlılar yerine sıkça bu tarz meyve tatlıları tüketsek daha sağlıklı olur. Fakat Türk mutfağının getirdiği alışkanlıklar bizi hep ağır yemek ve tatlılara yönlendiriyor.

Meyve salatamızın greyfurt tabağında olması gerekli değil. Bunu sadece görsellik açısından yaptım 🙂

Meyve salatası için malzemeler

  • 1 adet greyfurt
  • 1 adet portakal
  • 1 adet muz
  • 1 adet elma

Kreması için

  • 1 su bardağı süt
  • 1 yemek kaşığı nişasta
  • 1.5 yemek kaşığı şeker
  • Yarım çay kaşığı vanilya

Meyve salatası nasıl yapılır?

  • Greyfurtu ortadan ikiye bölün
  • Ortasını çok ezmeden kaşıkla çıkarın
  • Çıkardığınız kısmın kabuklarını soyup doğrayın
  • portakalı, elmayı, muzu da soyup doğrayın bir kapta karıştırın.
  • Krema malzemelerini  karıştırıp pişirin.
  • Doğranmış meyveleri greyfurt kaselerinin içine doldurun
  • Üzerine kremadan dökün. İster hemen ister soğutup yeyin.
  • Afiyet şifa olsun.

Cahide

11 Comments

  1. Meyve Salatasini arada bir yapiyorum ama graepfruit ile hic denememistim..bende yorumlarin aksine graepfruit u cok severim 🙂 bugun marketten yine aldim 🙂

    Cevapla

  2. Hayırlı Cumalar Cahide’cim. Meyve salatası çok güzel görünüyor. Gerçi greyfurtu ben tek başına tüketemiyorum. Portakal da alternatif olarak kullanılabilir herhalde. Aslında ağır tatlılar yerine akşamları meyve salatası yapmak daha mantıklı değil mi? Ellerine sağlık.

    Cevapla

  3. greyfurtu agzina koymayan benim bile canim cekti!!

    Sen de ozenilerek yapilmis yiyecekler ortaya cikarip ailene ikram edince cok mutlu oluyor musun Cahide Abla?

    Cevapla

  4. ellerinize sağlık nefis görünüyorlar.anladığım kadarıyla tatlılarda krem şanti kesinlikle kullanmıyorsunuz.ben bu tür tatlılarda krem şanti kullanırım.merak ettim krem şanti niçin kullanmıyorsunuz?

    Cevapla

    1. Tuanacım aslında bir ara hiç kullanmadık. Kendimiz yaptık, çok zor oldu diye tarifi kaldırdık. En son ülker’le bir görüşmemizde, gıda mühendisi hanım bize, kesinlikle hayvansal bir katkı kullanmadıklarını söyleyince bizde inanmak zorunda kaldık. Fakat afia gıda’nın krem şantisi çıkmış. Onu almak istiyorum fakat henüz fırsat olmadı. Sevgiler canım…

      Cevapla

      1. evet afıa gıdayı biliyorum.ama her yerde bulunmuyor.ben de krem şanti canavarıyım.kalori bombası olduğunu biliyorum ama.bim de bir krem şanti var daphne galiba markası. anlatılmaz bir lezzeti var.her ailede bir gıda mühendisi olmalı.ne yediğimizi biliriz en azından.

        Cevapla

  5. selamın aleykum cahıdecım bu dıeyt yapanlar lafını uzerıme aldım ve tarıfı hemen uygulamaya koydum canım :)))))))))
    evet üçüzlerim var birde 4. süprizim var…yani 4 canavarım var .facede senı arkadas ekledım .zeynep trn
    ordan gorusuruz inşallah:)gecen hsonu senın katmer poğaçayı denedım enfes oldu bu h.sonuda yapıp resımlerıyle yayınlıcam ınsallah:))))))))allah emanet ol:)

    Cevapla

  6. Merhaba,
    Tarifleriniz güzel. Tariflerle beraber ayetlere, hadislereve vecizelere yer vermeniz daha güzel. Güzelliklerin devamı dileğiyle.

    Cevapla

semihaguler için bir cevap yazın Cevabı iptal et

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Google fotoğrafı

Google hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Connecting to %s